金武メダリスト　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

台風９号が接近しています。
やはり今日の練習は中止となりました。

こんな日にお家でできる事は・・・。

①夏休みの宿題をする。

②家の中でできる練習をする。
リズムストレッチ
ジャンピング

動き、ドリル
うでふり（５０回の１０セット）

なんでもできると思うのでまずやる気が大切です。

練習再開は来週の月曜日です。